Retraite SOUFFLE, SILENCE et RANDONNEE,
et/ou
Retraite SOUFFLE et SILENCE

Printemps 2026

Inspirés et tissés à partir de mes propres expériences thérapeutiques, ces deux séjours de 4 jours en silence sont l'occasion de se couper du tumulte du quotidien, de s'extraire des sollicitations extérieures (internet, téléphone, alimentation, ou autre ...), de s’isoler, afin de
 faciliter une véritable et profonde entrée en soi.

Véritable expérience, intense, dense, engageante aussi; mais d'où pourra émerger votre tonalité.
- 4 jours,
- Reliance aux 4 élements (Terre, Feu, Eau, Air)
- 4 respirations, (3 holotropique et 1 plus spécifique avec le Cacao Sacré),
- 4 personnes.

Hébergement en chambre seul.e ou tente.
Repas: Un repas par jour
Lieu : Trigavou ( 15 km de Dinan, 20 km de St Malo)
Tarif : 600 euros (hébergement et repas compris)